Multicentrum Materna

Mutamenti fisiologici in gravidanza
La gravidanza è uno dei momenti più importanti della vita della donna, caratterizzato da profondi cambiamenti fisiologici, vediamo quali.
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Psicologia e gravidanza
Alla scoperta degli aspetti psicologici che accompagnano il periodo della gravidanza e come influenzano la vita della donna, quella di coppia e quella degli altri bimbi della famiglia.
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L'igiene del neonato
Alcuni semplici consigli sull'igiene quotidiana del neonato: come cambiare il pannolino, come preparare il bagnetto, la cura delle orecchie, il taglio delle unghie e altri preziosi consigli.
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Prima del concepimento
Consigli e indicazioni rivolti alle donne che stanno programmando una gravidanza: l'alimentazione più corretta, i comportamenti da limitare e la prevenzione.
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Durante la gravidanza
Tutto quello che ti serve sapere per un’alimentazione corretta e completa durante la gravidanza
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La dieta durante l'allattamento
La tua dieta durante l'allattamento e piccoli consigli utili per nutrire al meglio il tuo bambino.
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In gravidanza mangiare due volte meglio
Tutte le indicazioni sui cibi più adatti per una dieta sana e bilanciata in gravidanza, per sfatare il mito che non si deve mangiare per due, ma due volte meglio.
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Libertà di movimento
Gli esercizi fisici per mantenere il benessere durante la gravidanza, e le posizioni da scegliere per alleviare le tensioni del parto.
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Il massaggio del neonato
I benefici del massaggio al tuo bambino e i consigli per ascoltare le sue esigenze e i suoi bisogni.
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