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Consigli per lavorare da casa con i bambini

Lavorare da casa con i bambini può essere difficile. Scopri consigli e suggerimenti su come raggiungere il giusto equilibrio tra lavoro e vita privata.

Combattere la stanchezza

Stanchezza: sintomi, cause, tipologie e rimedi contro la stanchezza fisica e mentale. Consigli e suggerimenti su come combatterla e il ruolo dei nutrienti.

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Vitamina C per i capelli: perché è importante e quali sono i principali benefici. Fattori nocivi e nutrienti utili per il benessere dei capelli.

Benessere fisico e mentale

Vitamine e minerali sono nutrienti che forniscono un valido aiuto al metabolismo e favoriscono il tuo benessere fisico e mentale. Scopri di più su Multicentrum.

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Mangiamo più frutta con la buccia

Frutta con o senza buccia? Scopri cosa contiene e quanta mangiarne al giorno, insieme a vitamine, sali minerali e altri nutrienti contenuti nella frutta.