Manganese
Il Manganese è un minerale presente in quantità alquanto ridotte nell’organismo ed è noto soprattutto per mantenere ossa normali e per contribuire alla normale formazione di tessuti connettivi. Inoltre il manganese contribuisce al normale metabolismo energetico ed è coinvolto in svariati processi fisiologici.
Cos’è il manganese
Il manganese è spesso confuso con il magnesio, o peggio, non riceve alcuna attenzione per quello che fa per sostenere una buona salute. È necessario il manganese per aiutare a formare collagene, un tessuto connettivo che sostiene la salute delle ossa e delle articolazioni. Il manganese inoltre contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
A cosa serve il Manganese e perché è importante?
Nonostante siano poco noti ai più i benefici del manganese rispetto a quelli di altri metalli, esso:
- contribuisce al mantenimento di ossa normali;
- contribuisce alla formazione del tessuto connettivo;
- contribuisce al normale metabolismo energetico;
- contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
2, 3-2,7 mg
Assunzione giornaliera adeguata nella popolazione dai 18 anni in su: 2,3 mg per le donne e 2,7 mg per i maschi
Dove si trova il manganese?
Tuorlo d’uovo
Noci
Fagioli
Te
Verdure a foglia verde
Cereali Integrali
Frutta
Fagiolini
L’assunzione giornaliera raccomandata di manganese va dai 0.6 milligrammi per i bambini da 1 a 3 anni fino ai 2.7 milligrammi per i maschi dai 18 anni in su, mentre è di
2.3 milligrammi per le femmine.
Multicentrum
Donna
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per supportare le donne fino ai 50 anni.
La formulazione di Multicentrum Donna aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per le donne.
Multicentrum
Uomo
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli uomini fino ai 50 anni.
La formulazione di Multicentrum Uomo aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per gli uomini.
Multicentrum
Adulti
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli adulti. L’uso di Multicentrum può essere utile, ad esempio, nei casi di ridotto apporto di nutrienti con la dieta, oppure nei casi di aumento del loro fabbisogno fisiologico.
La formulazione di Multicentrum è una combinazione bilanciata di vitamine e minerali, che forniscono numerosi benefici per gli adulti.
Multicentrum
Donna 50+
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per le donne dopo i 50 anni.
La formulazione di Multicentrum Donna 50+ aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per le donne con più di 50 anni.
Multicentrum
Uomo 50+
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli uomini dopo i 50 anni.
La formulazione di Multicentrum Uomo 50+ aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per gli uomini con più di 50 anni.
Multicentrum
Adulti 50+
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli adulti oltre i 50 anni.
La formulazione di Multicentrum Adulti 50+ è una combinazione bilanciata di vitamine e minerali, che forniscono numerosi benefici per gli adulti oltre i 50 anni.
Multicentrum
Kids
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per i bambini sopra i 3 anni.
La formulazione di Multicentrum Kids fornisce un apporto di Vitamine e Minerali importanti, nelle quantità previste dai livelli di assunzione raccomandati. E' indicato nei casi di ridotto apporto con la dieta di tali sostanze o di aumento del loro fabbisogno fisiologico.
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Premamma
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale adatto a chi sta programmando una gravidanza.
La formulazione di Multicentrum Pre Mamma è una fonte di vitamine e minerali che forniscono numerosi benefici per la donna che sta cercando il concepimento.
Multicentrum
Mamma
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale adatto alle donne in gravidanza.
La formulazione di Multicentrum Mamma è una fonte di vitamine e minerali che forniscono numerosi benefici per la donna che è in dolce attesa.
Multicentrum
Neo Mamma DHA
È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale adatto alle donne nel periodo post parto e allattamento.
La formulazione di Multicentrum Neo Mamma DHA è una fonte di vitamine e minerali che forniscono numerosi benefici per la donna nei mesi successivi al parto.
Il manganese aiuta a supportare
Salute delle ossa
