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Manganese

Il Manganese è un minerale presente in quantità alquanto  ridotte nell’organismo ed è noto soprattutto per mantenere   ossa normali e per contribuire alla normale formazione di tessuti  connettivi. Inoltre il manganese contribuisce al normale  metabolismo energetico ed è coinvolto in svariati processi  fisiologici.

Manganese – Multicentrum

Cos’è il manganese

Il manganese è spesso confuso con il magnesio, o peggio, non  riceve alcuna attenzione per quello che fa per sostenere una  buona salute. È necessario il manganese per aiutare a formare  collagene, un tessuto connettivo che sostiene la salute delle ossa e delle articolazioni. Il manganese inoltre contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Woman listening to her headphones in workout clothes

A cosa serve il Manganese e perché è  importante?

Nonostante siano poco noti ai più i benefici del manganese  rispetto a quelli di altri metalli, esso:

  • contribuisce al mantenimento di ossa normali;
  • contribuisce alla formazione del tessuto connettivo;
  • contribuisce al normale metabolismo energetico;
  • contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

2, 3-2,7 mg

Assunzione giornaliera adeguata nella popolazione dai 18 anni in su: 2,3 mg per le donne e 2,7 mg per i maschi

Dove si trova il manganese?

Tuorlo d’uovo – Multicentrum

Tuorlo d’uovo

Noci – Multicentrum

Noci

Cereali integrali – Multicentrum

Fagioli

pecans image

Te

Verdure a foglia verde – Multicentrum

Verdure a foglia verde

Cereali integrali – Multicentrum

Cereali Integrali

Frutta secca – Multicentrum

Frutta

Fegato – Multicentrum

Fagiolini

L’assunzione giornaliera raccomandata di manganese va  dai 0.6 milligrammi per i bambini da 1 a 3 anni fino ai 2.7 milligrammi per i maschi dai 18 anni in su, mentre è di

2.3 milligrammi per le femmine. 

Multicentrum

Donna

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per supportare le donne fino ai 50 anni.​

La formulazione di Multicentrum Donna aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per le donne.

Multicentrum

Uomo

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli uomini fino ai 50 anni.​

La formulazione di Multicentrum Uomo aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per gli uomini.

Multicentrum

Adulti

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli adulti. L’uso di Multicentrum può essere utile, ad esempio, nei casi di ridotto apporto di nutrienti con la dieta, oppure nei casi di aumento del loro fabbisogno fisiologico.

La formulazione di Multicentrum è una combinazione bilanciata di vitamine e minerali, che forniscono numerosi benefici per gli adulti.​

Multicentrum

Donna 50+

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per le donne dopo i 50 anni.

La formulazione di Multicentrum Donna 50+ aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per le donne con più di 50 anni.

Multicentrum

Uomo 50+

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli uomini dopo i 50 anni.​

La formulazione di Multicentrum Uomo 50+ aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per gli uomini con più di 50 anni.​

Multicentrum

Select 50+

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per gli adulti oltre i 50 anni. La formulazione di Multicentrum Select 50+ è una combinazione bilanciata di vitamine e minerali, che forniscono numerosi benefici per gli adulti oltre i 50 anni.

Multicentrum

Baby

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per i bambini sopra i 3 anni.​

La formulazione di Multicentrum Baby fornisce un apporto di Vitamine e Minerali importanti, nelle quantità previste dai livelli di assunzione raccomandati. E' indicato nei casi di ridotto apporto con la dieta di tali sostanze o di aumento del loro fabbisogno fisiologico.​

Multicentrum

Premamma

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale adatto a chi sta programmando una gravidanza.​

La formulazione di Multicentrum Pre Mamma è una fonte di vitamine e minerali che forniscono numerosi benefici per la donna che sta cercando il concepimento.​

Multicentrum

Mamma

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale adatto alle donne in gravidanza.​

La formulazione di Multicentrum Mamma è una fonte di vitamine e minerali che forniscono numerosi benefici per la donna che è in dolce attesa.​

Multicentrum

Neo Mamma DHA

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale adatto alle donne nel periodo post parto e allattamento.

La formulazione di Multicentrum Neo Mamma DHA è una fonte di vitamine e minerali che forniscono numerosi benefici per la donna nei mesi successivi al parto.​

Il manganese aiuta a supportare

Salute delle ossa

Metabolismo Energetico