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I micronutrienti contenuti in Multicentrum
Vitamine, sali minerali e oligoelementi sono necessari per le funzioni vitali e devono essere assunti principalmente attraverso l’alimentazione.
Vitamine
Le vitamine sono micronutrienti fondamentali che il nostro corpo non è in grado di produrre da solo (ad eccezione della vitamina D).
Sono necessarie per il regolare svolgimento dei processi metabolici.
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Vitamina A
La Vitamina A:
- Contribuisce al mantenimento di una capacità visiva normale
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
- Svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare
- Contribuisce al mantenimento di una pelle normale
Dove è contenuta la Vitamina A?
Fegato
Pesce
Tuorlo d'uovo
Latticini
Formaggio
Quali prodotti Multicentrum contengono la Vitamina A?
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Vitamina B6
La Vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alla corretta formazione dei globuli rossi e alla riduzione della stanchezza.
Dove è contenuta la vitamina B6?
Pollo e tacchino
Maiale
Cereali
Patate
Arachidi
Pesce
Uova
Soia
Vitamina B6:
- Contribuisce ala normale funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e della spossatezza
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al normale metabolismo di proteine e del glicogeno
- Contribuisce ad una normale funzione psicologica
- Contribuisce a regolare l'attività ormonale
Quali prodotti Multicentrum contengono la Vitamina B6?
* della linea Multicentrum
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Vitamina B12
La Vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e della spossatezza e alla normale formazione dei globuli rossi.
Dove è contenuta la Vitamina B12?
Fegato
Carne di manzo
Aringhe
Salmone
Formaggio
Vitamina B12:
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e della spossatezza
- Contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce ad una normale funzione psicologica
Quali prodotti Multicentrum contengono la Vitamina B12?
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Vitamina C
La Vitamina C (acido ascorbico) è nota soprattutto per il suo contributo al normale funzionamento del sistema immunitario.
La Vitamina C (acido ascorbico) contribuisce inoltre alla normale formazione del collagene per la normale funzione delle ossa, cartilagini, vasi sanguigni e pelle.
Dove è contenuta la vitamina C?
Peperoni
Broccoli
Brussels sprouts
Arance
Kiwi fruit
Patate dolci
Vitamina C:
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
- Contribuisce alla normale formazione del collagene per un normale funzionamento delle ossa
- Contribuisce alla normale formazione del collagene per un normale funzionamento delle cartilagini
- Contribuisce alla normale formazione del collagene per una normale funzionalità della pelle
- Contribuisce alla normale formazione del collagene per una normale funzionalità dei vasi sanguigni
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
Quali prodotti Multicentrum contengono la Vitamina C?
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Vitamina D
La Vitamina D (colecalciferolo) contribuisce al mantenimento di un sistema immunitario sano.
Inoltre, la Vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa, denti e al normale funzionamento muscolare.
In Italia l'80% della popolazione è carente di Vitamina D. La sua assunzione rimane quindi fondamentale per contrastare l'insufficienza diffusa e trasversale della "vitamina del sole", che in Italia è allo stesso livello da 20 anni.**
** FONTE: XIV Congresso Società italiana dell’Osteoporosi, del Metabolismo Minerale e delle Malattie dello Scheletro (SIOMMMS)
Dove è contenuta la Vitamina D?
Uova
Carne di manzo
Fegato
Grasso spalmabile
Pesce
Muesli
Vitamina D:
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
- Contribuisce al mantenimento di ossa normali
- Contribuisce al mantenimento di denti normali
- Contribuisce al mantenimento delle normali funzioni muscolari
- Contribuisce a una normale assimilazione di calcio e fosforo
Quali prodotti Multicentrum contengono la Vitamina D?
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Vitamina E
La Vitamina E (tocoferolo) contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
Dove è contenuta la Vitamina E?
Noci
Olio di girasole
Germi di frumento
Vitamina E:
- Contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Quali prodotti Multicentrum contengono la Vitamina E?
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Vitamina K
La Vitamina K ha un ruolo fondamentale nella coagulazione del sangue e contribuisce a mantenere sane le ossa.
Dove è contenuta la Vitamina K?
Verdura a foglie verdi
Soia
Uova
Latte
Vitamina K:
- Contribuisce alla normale coagulazione sanguigna
- Contribuisce al mantenimento di ossa normali
Quali prodotti Multicentrum contengono la Vitamina K?
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Acido folico
L' acido folico (Vitamina B9) contribuisce alla normale emopoiesi e svolge un ruolo nella divisione cellulare.
Dove è contenuto l'acido folico?
Verdura a foglie verdi
Cereali integrali
Acido folico:
- Contribuisce alla normale emopoiesi
- Svolge un ruolo nella divisione cellulare
- Contribuisce a una normale funzione psicologica
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
- Contribuisce allo sviluppo dei tessuti materni durante la gravidanza
Quali prodotti Multicentrum contengono Acido Folico?
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Niacina
La Niacina (Vitamina B3) è nota soprattutto perché contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
Dove è contenuta la Niacina?
Cereali integrali
Pollo
Carne di manzo
Noci
Arachidi
Pesci grassi
Niacina:
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce ad una normale funzione psicologica
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
Quali prodotti Multicentrum contengono Niacina?
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Acido pantotenico
L'acido pantotenico (Vitamina B5) è noto soprattutto per la sua capacità di conservare una normale attività mentale e per ridurre stanchezza ed affaticamento.
Dove è contenuto l'acido pantotenico?
Tuorlo d'uovo
Fegato
Verdura
Legumi
Cereali integrali
Acido pantotenico:
- Contribuisce a prestazioni mentali normali
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
- contribuisce al normale metabolismo energetico
Quali prodotti Multicentrum contengono l'acido pantotenico?
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Riboflavina
Che cosa è la vitamina B2 e a che cosa serve?
La Riboflavina (Vitamina B2) contribuisce a ridurre stanchezza ed affaticamento, a mantenere la sana capacità visiva e al normale funzionamento del sistema nervoso.
Dove è contenuta la Riboflavina?
Latte
Latticini
Uova
Fegato
Cereali integrali
Riboflavina:
- Contribuisce al mantenimento di una capacità visiva normale
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
Quali prodotti Multicentrum contengono la Riboflavina?
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Tiamina
La Tiamina (Vitamina B1) contribuisce alla normale funzione cardiaca, del sistema nervoso e del normale metabolismo energetico.
Dove è contenuta la Tiamina?
Cereali
Legumi
Carne
Noci
Tiamina:
- Contribuisce alla normale funzione cardiaca
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce a una normale funzionalità psicologica
Quali prodotti Multicentrum contengono la Tiamina?
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Biotina
La Biotina contribuisce al normale funzionamento del metabolismo energetico, a una normale funzionalità del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica.
Dove è contenuta la Biotina?
Tuorlo d'uovo
Soia
Fegato
Mais
Lievito di birra
Latte
Biotina:
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al sano funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce ad una normale funzione psicologica
- Contribuisce al mantenimento di capelli normali
- Contribuisce al mantenimento di una pelle normale
Quali prodotti Multicentrum contengono la Biotina?
Minerali
I sali minerali sono micronutrienti fondamentali per diversi processi importanti nell’organismo.
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Magnesio
Il Magnesio è noto soprattutto perché contribuisce al mantenimento di una sana funzionalità muscolare e di ossa sane.
Dove è contenuto il Magnesio?
Cereali integrali
Verdura a foglie verdi
Semi
Noci
Legumi
Magnesio:
- Contribuisce alle normali funzioni muscolari
- Contribuisce al mantenimento di ossa normali
- Contribuisce all'equilibrio elettrolitico
- Contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al normale funzionamento el sistema nervoso
- Contribuisce al mantenimento di denti normali
Quali prodotti Multicentrum contengono il Magnesio?* della linea Multicentrum
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Cromo
Il Cromo è noto soprattutto perchè contribuisce al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue.
Dove è contenuto il Cromo?
Cereali integrali
Latticini
Carne
Lievito di birra
Cromo:
- Contribuisce a mantenere livelli normali di glucosio nel sangue
- Contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi) (carbohydrates, proteins and fats)
Quali prodotti Multicentrum contengono il Cromo?
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Ferro
Il ferro è noto soprattutto perchè consente la normale formazione dei globuli rossi e dell' emoglobina.
Dove è contenuto il Ferro?
Tuorlo d'uovo
Carne rossa
Cereali integrali
Verdura a foglie verdi
Pesce
Ostriche
Ferro:
- Contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina
- Contribuisce alle normali funzioni cognitive
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al normale trasporto dell'ossigeno nel corpo
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
Quali prodotti Multicentrum contengono il Ferro?
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Calcio
Il Calcio contribuisce a mantenere ossa e denti sani. Inoltre il Calcio contribuisce alla normale coagulazione sanguigna.
Dove è contenuto il Calcio?
Latte
Formaggio
Sardine
Verdura a foglie verdi
Fagioli
Noci
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Iodio
Lo Iodio è noto soprattutto perché contribuisce alla normale produzione di ormoni tiroidei e al sano funzionamento della tiroide.
Dove è contenuto lo Iodio?
Sale iodato
Pesce
Crostacei
Iodio:
- Contribuisce alla normale produzione di ormoni tiroidei e al normale funzionamento della tiroide
- Contribuisce alle normali funzioni cognitive
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce al mantenimento di una pelle normale
Quali prodotti Multicentrum contengono lo Iodio?
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Zinco
Lo Zinco è noto soprattutto perché contribuisce alla normale sintesi del DNA, alla fertilità e alla riproduzione.
Dove è contenuto lo Zinco?
Crostacei
Cereali integrali
Noci
Fegato
Rognoni
Verdura a foglie verdi
Zinco:
- Contribuisce alla sintesi del DNA
- Contribuisce alla fertilità e alla riproduzione
- Contribuisce alle normali funzioni cognitive
- Contribuisce al mantenimento di ossa normali
- Contribuisce al mantenimento di capelli normali
- Contribuisce al mantenimento di unghie normali
- Contribuisce al mantenimento di una pelle normale
Quali prodotti Multicentrum contengono lo Zinco?
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Rame
Il Rame è noto soprattutto per la sua capacità di conservare una normale pigmentazione di pelle e capelli e per conservare il tessuto connettivo.
Dove è contenuto il Rame?
Fegato
Crostacei
Noci
Mandorle
Cereali integrali
Verdura a foglie verdi
Piselli secchi
Fagioli
Rame:
- Contribuisce alla normale pigmentazione cutanea
- Contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli
- Contribuisce al mantenimento di tessuti connettivi normali
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
- Contribuisce al trasporto di ferro nel corpo
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
- Contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Quali prodotti Multicentrum contengono il Rame?
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Fosforo
Il Fosforo è noto soprattutto per la sua capacità di supportare il nomale metabolismo energetico e di mantenere sane le ossa.
Dove è contenuto il Fosforo?
Riso
Carne rossa
Pesce
Volatili
Latticini
Fosforo:
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce al mantenimento di ossa normali
- Contribuisce al normale funzionamento delle membrane cellulari
- Contribuisce al mantenimento di denti normali
Quali prodotti Multicentrum contengono il Fosforo?
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Manganese
Il Manganese è noto soprattutto per mantenere sane le ossa e per contribuire alla formazione del tessuto connettivo. Inoltre il manganese contribuisce al normale metabolismo energetico
Dove è contenuto il Manganese?
Tuorlo d'uovo
Noci
Fagiolini
Verdura a foglie verdi
Cereali integrali
Manganese:
- Contribuisce al mantenimento di ossa normali
- Contribuisce alla formazione del tessuto connettivo
- Contribuisce al normale metabolismo energetico
- Contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Quali prodotti Multicentrum contengono il Manganese
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Selenio
Il Selenio è noto soprattutto per mantenere sani capelli e unghie.
Dove è contenuto il Selenio?
Carne
Cereali integrali
Broccoli
Cipolle
Pesce
Selenio:
- Contribuisce al mantenimento di capelli normali
- Contribuisce al mantenimento di unghie normali
- Contribuisce alla normale formazione dello sperma
- Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
- Contribuisce ad una normale funzione tiroidea
- Contribuisce a proteggere le cellule dallo stress ossidativo
Quali prodotti Multicentrum contengono il Selenio?
